COVID-19

Em face do contexto de pandemia provocado pela COVID 19, a todos compete agir com maturidade e responsabilidade para uma eficaz prevenção e contenção da doença.

• Monitorizar diariamente sinais e sintomas sobretudo com medição da temperatura de manhã e à noite;
• Estar atento a sinais e sintomas compatíveis com a COVID 19, como por exemplo tosse, febre (≥38ºC), dificuldade respiratória, dores de cabeça, perda de olfato, perda de sabor, manchas na pele, cansaço, vómitos e diarreia, entre outros.

• Não posso ir à Universidade. Se coabitar com outras pessoas, estas também não podem ir à Universidade;
• Devo contactar a linha SNS 24 (808 24 24 24) e atuar de acordo com as informações fornecidas pelos profissionais de saúde;
• Informar a Universidade pela extensão telefónica 4199 (ou 259 350 199) ou pelo email covid19@utad.pt.

Posso frequentar a Universidade enquanto me mantiver assintomático, mas devo manter uma vigilância ativa dos sintomas durante 14 dias a partir da data da exposição e esse caso, se confirmado;

• Se o tipo de contacto for considerado de alto risco pelas autoridades de Saúde, não poderei ir à Universidade até ter autorização para tal e devo proceder de acordo com as indicações recebidas;
• Se o tipo de contacto for considerado de baixo risco poderei ir à Universidade enquanto me manter assintomático, mas devo manter uma vigilância ativa dos sintomas durante 14 dias a partir da data de exposição a esse caso, se confirmado.

NOTA: Alto risco de exposição

• Coabitação com caso confirmado de COVID-19;
• Exposição associada a cuidados de saúde, incluindo:

– Prestação direta de cuidados a caso confirmado de COVID-19 (sem uso de EPI);

• Contacto desprotegido em ambiente laboratorial com amostras de SARS-CoV-2.
• Contato físico direto (aperto de mão) com caso confirmado de COVID-19 ou contato com secreções contaminadas com SARS-CoV-2;
• Contacto em proximidade (frente a frente) ou em ambiente fechado com caso confirmado de COVID-19 (ex: gabinete, sala de aulas, sala de reuniões, sala de espera), a uma distância até 2 metros durante mais de 15 minutos;
• Viagem com caso confirmado de COVID-19.

A Autoridade de Saúde pode considerar como contacto próximo, outras pessoas não definidas nos pontos anteriores (avaliado caso a caso). Baixo risco de exposição (contacto casual)

• Contato esporádico (em movimento/circulação) com caso confirmado de COVID-19;
• Contato frente a frente a uma distância até 2 metros E durante menos de 15 minutos;
• Contato em ambiente fechado com caso confirmado de COVID-19, a uma distância superior a 2 metros OU durante menos de 15 minutos;
• Contacto protegido, ou seja, com utilização correta de máscara, ainda que em ambiente fechado, independentemente da sua duração.

• Apenas quando tiver aulas presenciais e outros agendamentos imprescindíveis;
• Para acesso a Unidades Alimentares;
• Para acesso a Residências;
• Para acesso a Consultas.

Ir obrigatoriamente de máscara e cumprir as regras publicitadas.

• Usar sempre máscara;
• Respeitar a etiqueta respiratória;
• Evitar tocar nos olhos, nariz e boca;
• Lavar frequentemente as mãos com água e sabonete líquido durante pelo menos 20 segundos;
• Reforçar a lavagem das mãos:

– Após o contacto com alimentos;

– Após o uso das instalações sanitárias;

– Após o contacto com superfícies em locais públicos (maçanetas das portas, corrimão, botões de elevador, transportes públicos entre muitos outros).

• Procurar sempre, trazer comigo uma solução antissética de base alcoólica.

• Acautelar o distanciamento físico relativamente a outras pessoas de acordo com os cartazes que a Universidade tem afixados;
• Evitar permanecer em locais muito frequentados e fechados;
• Evitar cumprimentos e manifestações efusivas de afetividade com contacto físico.

• Se estiver em aula, deverei informar o respetivo professor e ir para a sala de isolamento mais próxima;
• Se estiver em outro contexto, ir para a sala de isolamento mais próxima;
• Em ambos os casos devo:

• • contactar a linha SNS 24 (808 24 24 24) e atuar de acordo com as informações fornecidas pelos profissionais de saúde;
  • Informar a Universidade pela extensão telefónica 4199 (ou 259 350 199) ou pelo email covid19@utad.pt.

• Informar o Presidente de Escola para que sejam iniciadas as diligências necessárias face a colegas e docentes com que contactei e para que as faltas às aulas presenciais sejam relevadas;
• Prestar informação à Universidade através do e-mail covid19@utad.pt

Dirigir-me à máquina de vending mais próxima que possui máscaras e desinfetante à venda.

• Ir diretamente para o edifício pretendido;
• Desinfetar as mãos à entrada;
• Cumprir os circuitos de circulação estabelecidos (entradas, saídas e circulação pela direita, entre outros);
• Manter as distâncias de segurança;
• Se não existirem condicionalismos não utilizar os elevadores.

• Entrar segundo a disciplina indicada pelo professor;
• Sentar-me apenas nos lugares assinalados como permitido;
• Não ocupar e fazer por não tocar em espaços adjacentes;
• Evitar deslocar-me do meu lugar;
• Manter a máscara bem colocada (cobrindo o nariz e a boca);
• Respeitar a Etiqueta Respiratória.

• Sair segundo a disciplina indicada pelo professor;
• Lavar e/ou desinfetar as mãos;
• Seguir os circuitos definidos para chegar ao destino mantendo o distanciamento físico recomendado.

O uso da máscara é obrigatório em todo o Campus dentro e fora dos edifícios, mas pode ser retirada temporariamente apenas para o consumo de alimentos.

• Atendimento por docentes apenas por agendamento e mantendo uma distância de segurança entre 1 a 2 m;
• No acesso a qualquer outro tipo de serviços cumprir com as regras estabelecidas;
• No exterior dos edifícios evitar aglomerados superiores a 4 pessoas mantendo distâncias de segurança de pelo menos 1 m;
• Evitar permanecer nas paragens de autocarro e não propiciar esperadas demoradas e comuns com mais de 2 pessoas.

Procurar caixotes do lixo com sinalética para o efeito.

• Devo informar o presidente de escola;
• Informar a Universidade pela extensão telefónica 4199 (ou 259 350 199) ou pelo email covid19@utad.pt.